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6 b% x1 V8 ?% u7 r* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料5.39.217.77:8898+ f8 p, B4 u" E
梅花豬肉排.....4片8 J& i5 A% a6 W5 v* N
高麗菜絲.....40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]* y# A" ~) ]9 G
香菜.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb5 C7 U& R! A$ ?
7 G" H+ Y# t" Q5.39.217.77:8898調味料
4 |4 R5 x8 ~3 D0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.
, b) r2 x; n P8 b6 C0 F水.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M) R2 f" d4 x% s
醬油.....1大匙
% d, t# q% j3 F0 ^6 H1 S) J0 P5 n7 w) S太白粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb. e7 d V, A1 t% ]; i7 M; ]. f
糖.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {+ K, y4 y/ f G
米酒.....1小匙
% u A5 C% g* n1 n1 ?, a, N蛋白.....1大匙
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, u' Q8 q% e% K5 IB.
$ e8 N& _* d6 Y照燒醬.....100㏄
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! S& ~2 l& |5 k8 G. T5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb- m* Y4 k) P( @* k5 X% W1 u
作法
+ ~7 v1 ]/ Q4 \. A7 ?5.39.217.77:88981.將梅花豬肉排放入混合拌勻的調味料A中醃約5分鐘。
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- M4 R$ F4 T4 {3 f0 @4 y% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.高麗菜絲放入冰水中泡脆後，撈起瀝乾盛盤。tvb now,tvbnow,bttvb1 g3 I. R4 b0 |
+ S5 B: m* C& @; F7 Y3 x+ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，加入2大匙沙拉油（材料外），將豬排放入鍋中煎至兩面略焦香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L# R, z! J) R$ o8 h& d
0 |' s1 ^2 t) T! t4.續加入照燒醬，以中火翻炒至湯汁略收乾，取出切片放在作法2的高麗菜絲上，放上香菜裝飾即可。9 i! H+ w8 P, E# V0 ~& n5 B+ Y
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發表於 2014-12-3 04:04 AM
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