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材料:( F) w5 {( K1 ]3 F( q
五花腩約600克,薑6片,乾蔥蒜半碗$ K& `2 N; N3 m( j* ~2 L' W
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調味料:
8 {+ A) L/ v a* Y1 p$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油3湯匙,糖3茶匙,柱候醬2湯匙5.39.217.77:8898& b5 M6 j9 H: O5 [( O
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做法:
; o: A( y& H( w8 V+ h; y% D$ q 1.五花腩切成麻雀般大少後,汆水,盛起備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V6 `4 d3 V% w: A) O) [" v! z9 V
8 L6 K8 C6 z- k' @tvb now,tvbnow,bttvb 2.把調味料,五花腩放入鍋中,加入清水、乾蔥蒜,煮滾後以小火燜煮10分鐘即成
: @; \# f9 d* W7 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v2 U5 T: y- M4 l
若想冧一點煮多45分鐘,似東坡肉一樣滑滑的tvb now,tvbnow,bttvb7 A: A% N% N8 ~2 n) N
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