材料tvb now,tvbnow,bttvb$ A2 Z9 a0 t9 B1 d% v
綜合蕈菇.....100公克
' X6 Y" M5 t5 Q+ _: E% G公仔箱論壇甜椒.....30公克
% e& |% a; T: O) k9 {7 l$ a' MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....3小朵5.39.217.77:8898* Q9 h" B4 @/ ]' w/ V
白飯.....1碗tvb now,tvbnow,bttvb1 r6 u# h) L- _9 i( J
Prego義大利麵醬.....8大匙5.39.217.77:8898# a, k: O& Z u
焗烤用起司絲.....適量
$ P; [! `$ L& [, i' d5 o+ \1 ztvb now,tvbnow,bttvb
! c c# s% X7 w5 [公仔箱論壇作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A0 X' B4 y `- F" P4 B
1.蕈菇略洗淨;甜椒、綠花椰菜洗淨後,三者皆切小塊備用。
/ I: m" ?; O# {' \' |1 ^/ D6 Q* j# B/ Y' G8 y; N! f
2.取一鍋,倒入Prego義大利麵醬煮滾後,放入作法1的材料拌煮至半熟。/ |0 j4 K' ?% }6 ~& ]
7 Z8 C' a A3 [4 o; d1 O/ j5 k& p5.39.217.77:88983.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。公仔箱論壇. R9 D; Q- @' w9 ^7 m
& F% `# b5 y) ^5 K; Q
4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中,再撒上少許起司絲。
f' b7 P0 L% N5 c+ N# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 j( r& f5 _! b% N6 j4 Htvb now,tvbnow,bttvb5.放入烤箱烤5分鐘(烤箱預熱上下火180℃),待表面呈金黃色即可。
6 o( t7 ~5 |! U, C- K# F6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |