材料
& f' f8 N4 @' b2 a8 ?% X# Z! u; oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合蕈菇.....100公克
6 H# T2 C- E* C/ i+ c# H- W甜椒.....30公克6 {+ f5 {/ G5 c6 O
綠花椰菜.....3小朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L4 O' M% D3 V
白飯.....1碗公仔箱論壇& G6 e" k7 w& i5 V$ C6 Y+ }
Prego義大利麵醬.....8大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 h# y: ?7 c8 N; Q
焗烤用起司絲.....適量& j2 j; {7 Q# A: Z: f
5.39.217.77:88985 f) |$ w9 W1 R. l! j
作法
) D7 ^9 q; U/ M$ c4 c, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
( F" }& ]; i8 E& O2 w3 u
/ m1 k% i% A* x# p& Q# ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t0 T$ B# J1 X
0 D( C! j9 n5 v8 [5.39.217.77:88983.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。
: k8 B3 P& Z1 r/ ?# X: k: \tvb now,tvbnow,bttvb; P {' T5 B! p' l
4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。' ?$ ^" i/ N" D" \ q
tvb now,tvbnow,bttvb; {6 E2 b3 [* e" o; a* ^
5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
' @6 Y) c& h" Y5.39.217.77:8898 |
發表於 2014-11-29 04:02 AM
| 