材料
. x4 k; x4 B, K1 f7 c( n綜合蕈菇.....100公克' g4 h. T0 t8 l* i5 R( w
甜椒.....30公克
. f# t% V) ]1 T: z' p* u7 }5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....3小朵
$ @' q7 ]9 L4 B, f白飯.....1碗
, \# D! E/ \6 Otvb now,tvbnow,bttvbPrego義大利麵醬.....8大匙公仔箱論壇: m6 ~" O* L# z& i( U0 A/ t' }0 L
焗烤用起司絲.....適量
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作法公仔箱論壇5 v. ?( J* ]/ T) q' X
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
5 F" j9 o5 u# P0 B, n, q2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 {6 r4 h/ w1 h2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。公仔箱論壇 w5 ?2 x' G/ h7 r# H
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3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb% A- X& F$ m# H5 \
; K1 H+ Q% C M2 U: Y9 E5 X1 B9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
9 O. v% j4 Y7 l$ r5.39.217.77:8898
. r% n( s) i6 B4 Z7 R9 u5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。5.39.217.77:8898" J$ ]! c( k; Z; x: I5 M7 I0 m
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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