[西式食譜] 野菇番茄焗飯

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材料
- F7 c2 I/ a; |$ y/ b7 l- D綜合蕈菇.....100公克公仔箱論壇! V% l8 L+ q5 {+ b" b
甜椒.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb, P0 ?) C) @; N
綠花椰菜.....3小朵6 j/ ~9 U- x& S" Y) \1 u
白飯.....1碗
; e. W) s' ^/ v5 J. g3 S) IPrego義大利麵醬.....8大匙
0 z  [, d2 n/ V; n' D2 e: i焗烤用起司絲.....適量$ G0 v, t0 s6 e

4 L+ {' r; \5 O& M7 u5.39.217.77:8898作法
- j8 X7 R/ a( Q; `- s5 H1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
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  i2 ?/ N0 R! m; n; k$ [/ n3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。3 y' o- j/ p% b4 I, |
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4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @. f" V  h0 F0 U, V
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5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
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