[西式食譜] 照燒雞蕎麥麵

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材料:/ j4 B6 ^' c1 I. V, p5 ?9 _9 m
照燒雞扒（切粗條）.....1件公仔箱論壇4 e( [8 _3 ?3 a
蕎麥麵.....110克% o# |( L$ r( p8 ?) R8 f
蒜頭（剁蓉）.....1粒& J4 b0 _( H7 s; V/ L8 H
薑蓉.....1茶匙
. M2 {5 L* w/ H1 x6 T. b+ A4 Btvb now,tvbnow,bttvb蘆筍.....6條5.39.217.77:88986 z% e3 Z% @' Q9 d# y4 p
紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條/ o( [+ i" e' F) d
雞湯.....100毫升
. ^2 x- c6 G5 ]& S% u: x' [5.39.217.77:8898麻油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W9 G4 D  e  a% E
炒香的白芝麻.....酌量  o! J, N" L* {
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H' j' r, S& k& u2 U7 K' ]
汁料:公仔箱論壇& g( b* X& J1 h3 [; h0 b; H
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙
( K$ \" [: j  T3 _5 ^2 ?公仔箱論壇味醂.....1湯匙
2 Z  ~4 L# D+ Z; L公仔箱論壇日本芝麻醬.....2湯匙
  ^% J$ t' U8 Q; l6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d$ P, B! i- o% E6 Z' g
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做法:
  M  x6 _! @, u1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。5.39.217.77:8898- E" n4 w- u$ H  u5 _( b6 J

0 U- [; l$ d, A+ M; q  XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。
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. H* e1 F( a" ~9 M5 ntvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。
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morganlim

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