[西式食譜] 照燒雞蕎麥麵

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb% O7 h/ C: v) T7 V( q
照燒雞扒（切粗條）.....1件
% F! p2 s8 I( g' C- X) btvb now,tvbnow,bttvb蕎麥麵.....110克tvb now,tvbnow,bttvb2 T) ?2 ~* p- w8 @3 T
蒜頭（剁蓉）.....1粒tvb now,tvbnow,bttvb) T3 l/ w- @, w8 d, o
薑蓉.....1茶匙
- R# k: W8 w2 x* Q: w/ A# V  S7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍.....6條公仔箱論壇( ]5 m* }* _- o% J( G  F
紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條
6 B. a+ b, _& p) u+ \公仔箱論壇雞湯.....100毫升' t1 W9 |, V4 Y* G* ?' r2 ~* n
麻油.....少許
9 x2 S6 l+ k( w& u7 g3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒香的白芝麻.....酌量5.39.217.77:88983 K1 ~, ^. `3 t0 y
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汁料:tvb now,tvbnow,bttvb9 Q6 [1 p0 J2 [% e( E# V; L$ F
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙6 |. u; O, S( ~: n
味醂.....1湯匙
, R: x1 K/ F/ ]* d$ t日本芝麻醬.....2湯匙7 v, _6 A5 y1 T% @1 I" N* g9 T

/ [1 F+ C- I) O  CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇  P5 t8 q: C5 a/ S+ c
做法:
# t# m& L$ K' W1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。公仔箱論壇6 h2 M0 p' ~6 W; ]) a

3 D+ [1 |1 u' l, E6 B1 q; }2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。  h3 @2 p# Z* P9 y9 P. f

/ F: ^( n: n. P! o- Y3 ~' X5 Stvb now,tvbnow,bttvb3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X; `2 _3 q/ c; l9 B: j7 [2 W
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morganlim

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