[西式食譜] 照燒雞蕎麥麵

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材料:公仔箱論壇6 b% z( B- A' C+ T
照燒雞扒（切粗條）.....1件
, |: h4 b- W0 u: I. Y* d蕎麥麵.....110克
* C1 l4 e7 j+ `  N, {5.39.217.77:8898蒜頭（剁蓉）.....1粒
+ ?  |5 h7 ~, l. \0 \5 p6 j5.39.217.77:8898薑蓉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# |$ n6 ?5 d& l! A/ V
蘆筍.....6條5.39.217.77:88980 m: z; O5 h# ~6 i) d+ V  I  M* s
紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條
8 R4 n& R$ y/ X8 s5 K' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯.....100毫升
3 c; [0 o3 b7 |' e  B9 x麻油.....少許- s4 d9 ]* ]+ d$ a  T5 M; {/ J
炒香的白芝麻.....酌量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n4 S* B9 H" W- T  p- O4 m
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汁料:公仔箱論壇6 e% X  e. d* Z# ^) g  h& x
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙
0 A) w  k7 Z% G" w+ q/ h; m公仔箱論壇味醂.....1湯匙. j: `0 [$ M* u$ L  z6 {  j7 G
日本芝麻醬.....2湯匙
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! d& A& ]5 |9 F做法:3 O; U" W5 E' |* P& F( S9 P
1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。tvb now,tvbnow,bttvb: |! F9 j  j' k' k" u8 t0 l7 g! U: H
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2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。
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0 P6 p, W' M0 T1 w" L; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。
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morganlim

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