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[西式食譜] 炮製無油蝦片


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# j! g; |( e/ a* J+ k! m材料:2 _/ k9 [$ R, `1 h  n$ N' k" ?- j
印尼蝦片 1包
4 v: a1 [7 A% [9 `http://youtu.be/i3mBCHgw_VQ
6 S5 Y3 J  n) u$ H+ eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 e1 b& B+ D0 c- F7 p: Q/ S做法:8 o/ F7 f- H$ M
1)        焗爐/光波爐預熱至230-250度 (如部份焗爐只能熱至220-230度, 那就用此溫度即可)
0 B( U! D2 q% y* m: S4 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)        放入蝦片2-3片, 不要一次放太多, U4 w$ t/ t. {0 U) t2 s. l7 K
3)        焗至蝦片膨脹 (太約1分鐘), 取出即成
2 _1 z4 O0 w3 u" @+ i- A7 \8 o1 m4)        然後待焗爐/光波爐再預熱, 才可放入第二批蝦片tvb now,tvbnow,bttvb$ \5 e8 |! r' H( Z5 ]

/ c9 X9 P3 u6 n' k' F, S5.39.217.77:88985) 如用微波爐只要叮1分鐘即可
5 D  V1 O, \  X3 ]$ e* T! ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6) 也可看影片: http://youtu.be/i3mBCHgw_VQ1 B% ]2 g, q* G- h
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