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[西式食譜] 炮製無油蝦片


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材料:
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http://youtu.be/i3mBCHgw_VQ
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. ]; @+ |2 Y7 I/ H5.39.217.77:8898做法:, K* R  @7 P6 d- a
1)        焗爐/光波爐預熱至230-250度 (如部份焗爐只能熱至220-230度, 那就用此溫度即可)
, c* W+ x' Q! Z2 ^8 ^9 P- G2)        放入蝦片2-3片, 不要一次放太多公仔箱論壇- c$ E* k  M; l4 h6 d
3)        焗至蝦片膨脹 (太約1分鐘), 取出即成5.39.217.77:88988 b2 h1 [' Y, W( m0 c( T
4)        然後待焗爐/光波爐再預熱, 才可放入第二批蝦片
* b! D2 a% A2 c  b" Q7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. }" y5 `! E0 k' O. K# f
5) 如用微波爐只要叮1分鐘即可
- t" Z$ L/ [$ A; x& F) b3 n/ T6 s5.39.217.77:88986) 也可看影片: http://youtu.be/i3mBCHgw_VQtvb now,tvbnow,bttvb! g& V) \( y+ S, H
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