材料公仔箱論壇2 _2 `8 t2 t+ P" X+ j: q# ^
雪白菇.....150公克5.39.217.77:88988 l; w" a+ b1 h6 x/ a- Q; C
蛋豆腐.....1盒
( t8 G+ K! ^6 j0 ]! V8 V, c0 N) S小蕃茄.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w1 ~* e1 a0 e% c9 M. }# |! G
秋葵.....30公克
5 D- G w8 _( W& ?6 mtvb now,tvbnow,bttvb蔥.....10公克5 R8 d9 Q0 U, Q! Z7 n$ O$ \& d- m2 l
太白粉水.....少許6 R; ^( V$ l7 O2 B1 i8 R' I5 w) ?
紅蘿蔔片.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h# ~( V3 x4 Q2 L6 U
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5.39.217.77:8898- W7 T# b; s0 O T- r2 v
調味料; d& ?$ \1 l! u+ A9 P8 [
魚露.....1大匙
" H" p S0 A+ S公仔箱論壇香油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~4 W' |0 N& T4 W& |
水.....150㏄
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作法
6 i# L$ M2 M' D( M5.39.217.77:88981.雪白菇切除蒂頭最下方處；蛋豆腐切小塊；秋葵汆燙至熟後切片；小蕃茄切片；蔥切段，備用。
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2.熱鍋，倒入適量的油，爆香作法1的蔥段，放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻，再加入水、龜甲萬料亭和露。公仔箱論壇4 t7 \( J& V" X- k) l
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3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻，最後以太白水勾芡，加少許香油提味即可起鍋。tvb now,tvbnow,bttvb& m3 o! J& q1 k" x5 @; `0 Y! K1 y
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發表於 2014-11-26 05:00 AM
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