材料
9 Z5 R: h4 \ b% E2 g6 L# d1 M5.39.217.77:8898雞胸肉.....250公克
7 k' M; D+ d! s) j2 Z& V* V公仔箱論壇杏鮑菇.....50公克
# k% }6 Z" X* Z( h1 _5.39.217.77:8898洋蔥.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m: ?5 e |+ u: e! q' u
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% T7 k2 s* ^! ], z u5 G4 B# X公仔箱論壇調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m5 g/ g. \5 \# u3 e
香椿醬.....2大匙
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+ E: d1 K' u1 `' F9 t8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T! T4 K4 `- I% J
鹽.....1/4小匙
1 d" Q+ k3 Y. ]白胡椒粉.....1/4小匙
. b @; C( Z( O X米酒.....1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E+ N5 `# z+ n4 J* S4 P
香油.....1/4小匙
7 C* F: L6 f* r7 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V) Y J" W8 E7 m" l# Z0 Z# J5 G* N' t
& \2 j9 v8 e* {1 F& z( J作法
1 u |+ j9 \1 ?5 [7 r1 U# q7 _. D- m1.雞胸肉洗淨後加醃料，醃約10分鐘。公仔箱論壇3 D) E/ j/ @; Q7 y: f
/ D/ q5 w3 H" v+ r1 Q2.杏鮑菇切成片狀；洋蔥切絲；將杏鮑菇片、洋蔥絲加入作法1中拌勻，放入蒸盤中。
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. e& A8 } S& M7 z* h) Y% A. ltvb now,tvbnow,bttvb3.取一中華炒鍋，鍋中加入適量水，放上蒸架，將水煮至滾。 o, i& @, h* @1 e; k
0 i' j+ q" L3 |7 J& D5.39.217.77:88984.將作法2的蒸盤放在作法3的蒸架上，蓋上鍋蓋以中大火蒸約10分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb. f- r" I% `7 ?
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發表於 2014-11-25 04:06 AM
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