[西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

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材料5.39.217.77:88984 i2 G4 g. d: m+ N
去骨雞腿.....1支" `/ T$ \# _- H
Prego義大利麵醬.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g$ {7 ?9 |  U# p
米酒.....1大匙
! C. y, w: d7 U& y$ u0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....1/2小匙
3 S! y5 E3 R: \/ L+ W5.39.217.77:8898紅蘿蔔.....2小塊
) r; ^( X; u6 H# Z  ~; Z綠花椰菜.....2朵
- y$ i/ C' j% x, C# I公仔箱論壇玉米筍.....2支7 H  F# P  `/ K0 P
蘆筍.....6根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  [! X/ h* _; ^( L$ J, B

% x6 [3 _, U) L# n7 o- K9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 i- z& W0 ^! e作法; ?7 L3 O4 r0 b
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。* t: p* r7 D+ C0 r! s3 H! E+ J
     
$ e- i$ r8 M: V9 }* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m1 T3 w" y! ?. k
     
5 C( h# P/ S" K; {公仔箱論壇3.取一平底鍋加熱，放入雞腿排（雞皮朝下）先煎至一面金黃，再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?* B, v- e  [+ B! R" w
     公仔箱論壇6 g/ Q! G# p) V7 O5 Z* _
4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
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! H9 R0 u# a4 e( Y2 e2 D8 y* T5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中，淋上作法5的醬汁即可。
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