材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [) m4 m1 P( Y$ }; J4 X7 P6 I
雞肉 [切粒] 120 克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~" ~8 `0 G2 Q
豆腐 [切厚片] 350 克
) s* `; w# }6 [, u; K: i0 v公仔箱論壇浸軟冬菇 [切粒] 2 隻
' G+ h+ j" G4 b# k- q2 V `公仔箱論壇青豆 50 克
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醃料公仔箱論壇" w% s2 d7 t* J/ \
舊庄特級蠔油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f$ T O! x& f# M& P2 `
純正芝麻油 1 茶匙
2 I1 f d% T) O! m粟粉 1 茶匙
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芡汁
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5 Y1 O h% ^& j* ?" I* Q5 r& u8 _粟粉 1/2 茶匙
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程序公仔箱論壇 i: D# [ W2 e, L [: Y
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。+ |4 H3 @8 f9 P
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蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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