材料
$ |9 [/ w8 T* l# X% _- w% q1 N4 F) Rtvb now,tvbnow,bttvb雞肉 [切粒] 120 克
! s+ @. \- Y9 C; K+ j$ A豆腐 [切厚片] 350 克5.39.217.77:8898' z. a0 K7 \5 O
浸軟冬菇 [切粒] 2 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z9 E* D9 Q& N: m* ]
青豆 50 克
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! j E) @2 ~( c- r( I醃料
7 J, B6 d T8 v1 ^0 Q4 u9 _tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙公仔箱論壇+ E0 W( {; o% E& e$ x
純正芝麻油 1 茶匙
% C j; `; ?& `' W粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb: f0 ^ i7 a6 ]- F/ B& h4 F
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% [# j! g6 \9 H7 I! ~! P公仔箱論壇芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l B: j# v7 i- R/ V, @" \
舊庄特級蠔油 2 湯匙
# l& J$ Q' e2 O T公仔箱論壇粟粉 1/2 茶匙
- a2 y% O; H( s6 J水 6 湯匙公仔箱論壇( d# Q5 C. z: g7 D2 Z
1 p3 E& ^0 k( N4 l& w5 @3 M8 ^% O$ P: Y+ u* g3 C: D z$ J+ _
程序
& D$ {& P& k2 Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。 S" i( t2 x C7 p% Z( Z
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。tvb now,tvbnow,bttvb. M! x- b5 I! U3 j5 ~; d- _
& @" Y# W% D( H# q2 o8 |4 P% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。tvb now,tvbnow,bttvb/ q k" j/ X z
5.39.217.77:88981 y3 M- T. [1 [: K
5 `6 T. `$ |* Q' B1 i貼士
$ m$ _+ ~; a e( ^$ W0 @5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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