材料: 公仔箱論壇 e' i& z" Y2 I0 ] M0 t1 U5 C
涼瓜1件（去籽，刨薄片）、牛肉碎60克、甘筍蓉4湯匙、迷你茄子6隻（切幼粒）、蒜頭8粒、乾紅椒4隻（去籽，剪幼粒）、九層塔2棵
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' x3 Q. N4 R. k' d5 T1 W6 Atvb now,tvbnow,bttvb調味:
3 B l6 P3 y( ~% A% X& v# d公仔箱論壇泰式甜辣醬 1湯匙半、胡椒粉 少許、紹酒 2湯匙、清水 少許
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醃料（牛肉碎）：
7 u1 j9 w, F$ m7 Z" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 半湯匙、鹽 1/4茶匙
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做法:
( \2 ~" C' s/ m1.牛肉碎與醃料拌勻，醃10分鐘。6 ?. H+ N h: w) j
8 \4 W+ \! w0 F9 j3 a公仔箱論壇2.牛肉及涼瓜置油鑊爆香，加入蒜頭、茄子粒炒勻。
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$ t+ m+ _# k% E U4 z8 u7 s% ]. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入甘筍蓉、灒酒，注入少量清水，將涼瓜炒至軟身。
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4 f# j& h# o) m0 v2 |; B# Etvb now,tvbnow,bttvb4.加入甜辣醬拌勻，再加入九層塔拌勻即成。 |
發表於 2014-11-23 04:14 AM
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