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天氣炎熱,最好吃點涼涼的消暑!做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~5.39.217.77:88986 @$ X; I4 D# N$ Q
麻醬涼拌烏冬 (3人份) c( N+ Q3 V& X2 r
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1 h Z1 c# ?* K5 G3 d* C$ }材料:
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5 B' [, A; @" x0 `% {青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量
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, b8 \' s3 q% @7 B做法:5.39.217.77:88986 O8 f5 G3 C( d% ]/ m) t, N
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1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲,蕃茄切粒
! u& D% y- `; O9 E1 _ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 青瓜絲及甘荀絲出水,然後放入冷水過冷河,瀝乾備用
3 y% R5 Y9 |8 b3. 乾烏冬按包裝指示煮熟,放入冷水過冷河,瀝乾備用公仔箱論壇7 \3 i. b( O c: ], [' N
4. 將所有材料放入大碗中,加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻,灑上已烘香芝麻即可食用
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Q$ Z; h, V% v) q3 U小貼士
% \5 M8 |; U3 l- s2 @~ 烏冬可換成其他麵類
0 T( X1 [1 |. c) K" m公仔箱論壇~ 可隨喜好換成不同配料,或加入少許麻油增添香氣 |