[藥膳] 栗子粟米湯

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材料：     5.39.217.77:88985 Y) e' x) e! N- V7 @
栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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: c$ Q* g2 C* I7 F! g0 D6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" K! L+ p3 w+ }! b0 B. ?' i% Wtvb now,tvbnow,bttvb做法：      * K* |- ?; L7 v$ c. H
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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# I& j1 j) Q& r8 k; H5.39.217.77:8898功效：     
+ B! s/ F' D5 M+ K* w1 ^tvb now,tvbnow,bttvb降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。tvb now,tvbnow,bttvb% ]3 U5 W+ l; s: L" j
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