[藥膳] 栗子粟米湯

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材料：     
/ S% A* a! ]6 _8 a栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h% i1 l7 X+ E# G1 y

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9 Y3 w$ ^6 |; ]# f  [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：      
9 ~+ w' \+ X+ R! {+ O: R! H3 z2 @& Qtvb now,tvbnow,bttvb栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。. O+ m; u; R0 M8 J' W' f
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功效：     公仔箱論壇; b+ A5 Q% F  w9 q8 K4 {
降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。( E4 H9 G+ i5 x+ _9 Y$ i

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