返回列表 回復 發帖

[藥膳] 栗子粟米湯

材料:     5.39.217.77:88989 b# R" z# T9 x
栗子(二兩),粟米(3條),冬菇(10隻),紅蘿蔔(1隻),花生(二兩),薑(2片),水(10碗)。
$ @* U! z& K7 k' q: J" M
# L" x, v' ]' S4 W1 Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: U" g2 Y! y1 _! T* c: `
做法:      ' F& d! K, \" M( H; H2 _. j# r* B, m
栗子、花生洗淨,粟米切段,紅蘿蔔去皮切塊,冬菇浸軟,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
, v+ F, R: c3 [tvb now,tvbnow,bttvb) ]" I" w: |* A. s0 n1 M4 `# l

4 a6 X, m' ^2 q: {6 Z, pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:     8 [+ z0 Y% @1 v# H- K
降膽固醇,補腎益腸增氣,養顏潤膚。
tvb now,tvbnow,bttvb  M* L. f: s* _

8 W6 l0 ~: ^6 g9 K. u
返回列表