[藥膳] 栗子粟米湯

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材料：     
( W* M' x% V9 o/ _栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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做法：      
& b; [, T' q. e7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb9 e% i- n% X6 j( o2 I$ w( a2 y, {
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功效：     
7 G  z- \3 C: `3 c0 z  v& r' l$ B9 m; P降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。1 K3 |6 \% y% }1 \* S- A# [( F

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