材料：
2 s% C/ F- `4 s* J8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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3 \6 w0 F) g* b: e. p& {- k做法： 公仔箱論壇+ t. G6 ~: v: B7 k0 e! g7 s
栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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/ t9 h5 e2 g) g* y& A功效：
% B& \, J5 z7 c+ k5 \降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。
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發表於 2014-11-20 04:02 AM
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