[藥膳] 白背木耳蘋果湯

nt1972

材料：      2 n% A( r% I3 D
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
# f+ {9 R! y, d" t$ R3 C
7 a9 l7 C7 f# b; Y$ d' v5.39.217.77:88985.39.217.77:88986 W. E7 z/ Q  {( c1 o+ O4 w
做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P2 c  Z. J  F/ R
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
0 }& u) e# m& J! r/ J公仔箱論壇
' k; Z% C8 p( n7 _" X3 `5.39.217.77:88986 z0 G) `3 ]9 c+ c' G9 W  Q% m
功效：      
' B! f) a( _5 h8 X' N7 `5 r+ U適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。公仔箱論壇& b/ G* Z& w6 r' |* R' \! T

3 g& _1 Y8 ?, z  d3 V公仔箱論壇