材料： tvb now,tvbnow,bttvb$ M+ H" h0 z; ^5 n
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。5.39.217.77:88984 D) m/ G9 F4 C+ r/ B
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& @0 {. C6 C" Q3 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
' X& Q: b. l8 ^4 y蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇- b; D4 ~( x4 a* `" C; E2 F( s
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- l8 x& }% K9 l功效：
: L* u0 p/ F4 L, F適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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發表於 2014-11-20 04:01 AM
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