[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      
, s: t7 w. t) n) m0 q8 }黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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做法：      
7 r$ b% E, Y, W7 n, b0 w& ?5 A公仔箱論壇將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。公仔箱論壇  N) _6 ^- \/ ~+ L

2 [0 {' h7 q) j9 W5 b' H* R+ T8 {5.39.217.77:8898功效：      
) K) t* |, P% s6 F5.39.217.77:8898潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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