[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F' I. g- U0 p
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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做法：      : z8 Z7 l8 u3 b$ e3 U& y% ]
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。1 B' k2 t' @  Y) q" Q( B
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功效：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G+ n4 o  U5 F  F$ Q
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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