[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

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材料：      
1 u( ?! t9 x5 F" m蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。
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做法：      
1 p6 O% b$ u* @5 {公仔箱論壇蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      
1 f; l  i) J; x) X( `滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
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