+ e6 \8 m( H8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據統計，一般人每日平均2至4小時使用智慧手機，導致脖子長時間維持在不自然角度，醫師警告，長期當「低頭族」易導致背部痠痛，嚴重可能衍生其他疾病。5.39.217.77:88983 U4 ?* j* I& A s: P W
tvb now,tvbnow,bttvb. P# _5 z4 l5 d* v
美國「紐約脊椎手術與復建醫學」漢斯拉吉醫師研究指出，成人姿勢端正時，頭部重量約為約4.5至5.4公斤，當低頭、脖子前傾時，脊椎承受的重量增加好幾倍，1年累積姿勢不良達700至1400小時，對脊椎造成極大負擔。8 n; b8 X. w n0 V) q' U
公仔箱論壇$ ~' P+ A2 z! O7 P2 F
研究顯示，當人們低頭看手機脖子呈60度角，頸椎承受壓力約27.2公斤，等於1個7歲兒童體重。頸椎若長時間維持在不合人體工學的角度，可能提早出現損壞、拉傷、老化等問題。公仔箱論壇2 P( U, w! T$ M
公仔箱論壇7 g* K$ T* \+ n- i% G- i% P3 }4 a+ Y
值得注意的是，即便是小角度彎曲也可能讓頸椎受壓過度。15度前傾會產生約12.2公斤壓力，30度與45度分別為18.1公斤、22.2公斤。
! o! V/ h# p+ H* ?: X6 M5.39.217.77:8898
/ B- T- y- ^( u# W9 _8 A |
|
發表於 2014-11-18 02:47 PM
| 