[藥膳] 南瓜海帶湯

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材料：          
$ `2 J% U! D! ]3 F0 Q) n& Q南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J* I+ ]* w) ~- t6 V3 }
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1 s  x6 a5 }9 @. S% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：          tvb now,tvbnow,bttvb! z3 J& \. A( H( h% R# b# r/ s# x
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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. Q- h4 t. S; S! E6 N功效：          5.39.217.77:8898- o) U1 }7 `2 I; R. U' {; t8 w. @7 O
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。
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