材料： 5.39.217.77:88982 C' D4 h" ^0 W) M4 J6 ]+ B) m
南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。
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, X/ y; q! R; j9 p, ?: h5.39.217.77:8898做法：
4 h6 B, I# p y- M8 [7 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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6 R- Q8 ^3 i3 L; M" G/ j功效： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?6 a! X2 W Z3 Z' g' k; S
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s. S% K8 e% ^+ W p
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發表於 2014-11-17 03:57 AM
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