[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：          
: o% J- f4 C0 t1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。. M4 Y9 f7 l0 b) @& O

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做法：          1 a* m# c2 e+ `/ b  r) U  U
將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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  g3 P, M$ L. d6 N. {; ltvb now,tvbnow,bttvb功效：          
' X) d8 R2 V2 ftvb now,tvbnow,bttvb補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。