[藥膳] 首烏黑豆素肉湯

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材料：          
% q4 W; U+ v7 H- V6 \. N首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)。
1 i/ v9 \2 `! k# z0 Q公仔箱論壇: e- Z; m1 `6 I+ w) [

7 Q7 {) ?1 o) ]2 J. f' f做法：          
; H7 ]6 z' T: {0 O( i5 }5.39.217.77:8898將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火煲2小時即可。
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i' f7 r6 ~9 e4 u- G" d
功效：          
2 p% B& H% a& a4 g% a& K& f; d+ e補血、養血、烏髮、使頭髮不易變白、面色紅潤。