[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G  k, ~' s: J6 j4 c1 f
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。公仔箱論壇9 p, ?# g  ~( |3 I/ a
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功效：          
6 T5 Y3 F/ \3 I: I$ _公仔箱論壇袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。公仔箱論壇, i8 D2 |- h7 l- {1 ?. e
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材料：          公仔箱論壇: K& c! A9 N9 s
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。