[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

nt1972

做法：          
. G& d0 V- h8 Q" g5.39.217.77:8898雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb, n; v# P% Q; f6 d0 D' E

$ j; J" p! ]% s) z( J" O7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( b. C$ C+ [/ ?+ D5 n) _tvb now,tvbnow,bttvb功效：          5.39.217.77:8898/ L% s" I5 H9 I/ R  m$ c4 r
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。- _5 r$ ], {3 Y. m2 ?1 V
" {! @7 y: b3 \/ ^

3 y. o: I" u$ F+ n! e材料：          
9 q9 Z# l( U8 Y7 P  I) e( @公仔箱論壇雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。