[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

nt1972

做法：          tvb now,tvbnow,bttvb9 c- n$ E  D( X0 A) D
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N3 p& `1 e: d

- ]! G3 T$ y. d' ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j& N* v" z0 g
功效：          * Z& p5 f* _" j- d, U6 }; G' K8 r
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]& d' H. c1 p0 C2 ~1 ?; N( G$ u

0 E  b3 n1 K7 s8 q( O2 p) n; f5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q" E% [; h) L- Q
材料：          5.39.217.77:8898  m8 ]  S+ O2 u; v( k0 O
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。