[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
9 h+ Q+ t' o+ ^' ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。5.39.217.77:8898' ?( f& S; ]: H
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* T* B' [" i% r, _! |) |7 N8 v5.39.217.77:8898功效：          
6 D9 H* l/ c# L, \, L5.39.217.77:8898袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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材料：          
9 K$ `, ~# N  D. M5 z' j, L雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。