[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
% b4 v8 Z- i  N% N( gtvb now,tvbnow,bttvb雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。5.39.217.77:8898$ y9 c5 @, l0 a1 U

8 v( j2 @4 ?4 u+ X8 s" xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 z- \& d. N& }5 O' O4 a3 i5 @
功效：          5.39.217.77:88987 E3 w2 o3 @% H! e
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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材料：          
3 w4 {3 ^$ ~3 Y$ H2 U0 v$ H/ Xtvb now,tvbnow,bttvb雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。