[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
9 i( F7 T- K' \' l" u' n* d雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。' f/ m; O( M/ |
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2 e* \: \' y9 o# f+ B: Atvb now,tvbnow,bttvb功效：          
" }6 _$ [: ]3 p3 |5.39.217.77:8898袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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8 }. i0 t, S* t* w- N) I材料：          5.39.217.77:8898: K1 c6 }* I/ J8 M
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。