[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          5.39.217.77:8898, Z( S( W9 K* N7 r
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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) K3 y8 E; F& Y' F6 I. C5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C$ U8 F) p6 X( @9 u0 L$ b1 Z
功效：          
0 D& @. A1 c# G袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。5.39.217.77:8898) C0 I& S* W3 Y7 |6 a& J7 W% C

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9 o! u6 _  J& m1 |tvb now,tvbnow,bttvb材料：          . \/ n* Z9 O! P7 B  r$ I
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。