[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：        
) g! E1 p4 b5 L+ Y* h8 E8 R) L3 Vtvb now,tvbnow,bttvb 紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。
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做法：          5.39.217.77:8898; M& N/ Q0 c4 @0 ]/ f
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。1 _! M& o$ l% ~+ d8 l
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功效：          
" r9 @# n( V" w補血強身，四季豆能強肝並易吸收。