[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：         tvb now,tvbnow,bttvb4 ^% `' o/ M5 D% r
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。. S, Y( W$ I0 I

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紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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功效：          
( W9 N) \5 r. ?4 m1 N. O, S3 b( H' g5 Ftvb now,tvbnow,bttvb補血強身，四季豆能強肝並易吸收。