[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：         , W& Z  k; N8 [0 U0 ~! W
紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。) x6 \; a4 ]/ `% M- `* l
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5 [8 W) f6 D2 A1 _" p" ]做法：          
! z) J$ u& V( E2 I4 [, F6 \公仔箱論壇紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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; g9 ^) c9 B4 \  ^tvb now,tvbnow,bttvb功效：          
1 C# G% {; c8 Q5 k公仔箱論壇補血強身，四季豆能強肝並易吸收。