[藥膳] 紅黑綠健康湯

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材料：        
  P$ Y, c4 f$ T, etvb now,tvbnow,bttvb 紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)。公仔箱論壇' [+ y% K- u  t; {+ ^5 s

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# e0 a) b! N- B; A8 X. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：          5.39.217.77:88982 i, ]4 T  Q5 Y1 e! Q+ A
紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段，將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加四季豆滾1分鐘，加鹽即可。
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功效：          公仔箱論壇# n! p) S' ~& |5 Y7 c/ o
補血強身，四季豆能強肝並易吸收。