[藥膳] 蓮藕湯

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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B2 m7 e* y9 i! c& v+ s0 \7 L
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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做法：
7 G* t- p. p, J  q公仔箱論壇蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ [; f. I" L9 e( K; |

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3 V& F# `) f! a) N% }% b! p) b公仔箱論壇功效：tvb now,tvbnow,bttvb, C1 Y. `6 p" G" q1 k
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。