[藥膳] 蓮藕湯

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材料：8 S5 g9 I' M- X3 v, r9 ?; P
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb, U( ~. u7 z) ]6 ^5 _7 a6 E8 {% W
蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 l+ C; S( u( N2 [

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功效：tvb now,tvbnow,bttvb3 S9 i! ^9 n# g
補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。