[藥膳] 蓮藕湯

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材料：0 p# l2 `* X9 x) I: s( u8 K
蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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) F' N" v7 `$ h7 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
1 J# m1 x/ l9 u: c7 a  Z' i5.39.217.77:8898蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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8 B/ x& d4 B1 I, h, o) [; I& _功效：
* E  X( W& [; J8 a2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。