材料: 公仔箱論壇- \' e5 I( b$ }& b r
黑豆(四兩),獨活(六兩),燉肉(3塊),水(12碗)。
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0 o0 n9 z+ p+ H+ {) |" b公仔箱論壇做法:
+ e% p$ X% b; f2 W黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開,再將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb- ^ l; `+ u6 i( g$ m- e
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- S& Z7 n. J, f6 R& i功效: ; y M D" j) l# _ e- \
治腰膝痠軟,肢體乏力,風濕痺症,並可益氣養血,散寒止痛,袪風活絡。 |