材料: , _6 d" m. Y0 T6 s& \) z% p
黑豆(四兩),獨活(六兩),燉肉(3塊),水(12碗)。
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做法:
7 L& _5 U# W8 N3 o8 w1 Wtvb now,tvbnow,bttvb黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開,再將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。* B7 ~) P! S8 q" c
{0 X+ ~ X& G$ W: ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; d$ ~3 E; v/ T% Z6 _. B功效:
& P$ m8 J3 D3 B3 \0 Q" n' m4 T治腰膝痠軟,肢體乏力,風濕痺症,並可益氣養血,散寒止痛,袪風活絡。 |