材料:
' R) r& N+ u7 M3 h3 Q1 R黑豆(四兩),獨活(六兩),燉肉(3塊),水(12碗)。公仔箱論壇( ^/ W+ O8 }5 Y b8 {: o
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% K" `6 L- s3 u4 D+ w1 Z# o5.39.217.77:8898做法:
7 S$ J% M0 ?" I公仔箱論壇黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開,再將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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F' q! R5 g1 X! @9 g/ d0 ^( etvb now,tvbnow,bttvb功效:
& w! T, |8 O+ k3 H8 g [$ Utvb now,tvbnow,bttvb治腰膝痠軟,肢體乏力,風濕痺症,並可益氣養血,散寒止痛,袪風活絡。 |