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[藥膳] 潺菜鹹蛋湯

材料:
3 p! e+ Y6 ^: B( V5 Z$ `潺菜(半斤),鹹蛋(1隻),燉肉(2塊),薑(3片),水(6碗)。tvb now,tvbnow,bttvb- |  b* c0 v2 Q( p8 w0 e7 i: A& P

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做法:
. I, \5 c7 g$ v* F& a" y5.39.217.77:8898潺菜、鹹蛋洗淨,鹹蛋去殼待用,燉肉切片,水滾後下材料,滾一會再加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb# `1 E) J5 l! w* ~8 p8 ^

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功效:tvb now,tvbnow,bttvb3 l" V, y9 {9 n3 |! N1 @$ F
潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質,能通腸胃,利大便,並預防濕熱痢瀉。
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