返回列表 回復 發帖

[藥膳] 黃豆榨菜湯

材料:
* Q* j/ p% @% |5 h黃豆(三兩),榨菜(二兩),燉肉(3塊),水(適量)。
6 A$ F' r" s  _# G5 r5 o+ L  [( I
9 e% q0 C* H2 V: }5.39.217.77:8898公仔箱論壇$ q& I$ i2 A7 r; C, N* [
做法:公仔箱論壇! H4 H  I# t, T1 M  G4 n
黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨,榨菜洗淨切片,燉肉切片,將材料放進煲內,水滾轉慢火煲1個半小時,加鹽即可。
! L# _0 |2 `/ q1 z  v公仔箱論壇# m) ]. ?) C+ O- s+ s

; w* C$ N, l: f2 _: Y# Q  c功效:
% |$ I  s8 R# O清潤下氣,黃豆營養高,含豐富蛋白質。

4 z( {  O& x; b0 }9 w6 p$ j7 V+ otvb now,tvbnow,bttvb
返回列表