[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：公仔箱論壇5 ~, x8 {3 h1 d5 w/ q
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。' K8 S, |) ^( N0 l3 ?$ `; o; a
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做法：
0 J. k% x$ l# s* D; X竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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功效：
' l5 K" }- L: U  htvb now,tvbnow,bttvb竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。