[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb1 J! c5 P# |% |' o( q* R. _) r
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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做法：
7 W( e( z' h: r$ _5.39.217.77:8898竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb! Y" h3 M) p! v7 t# E

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5 L! y/ b' @6 x; K5 i5.39.217.77:8898功效：
1 L' K' l; N) p" b. D0 J- l竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。