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[藥膳] 竹笙金針湯

材料:
- ~& S  D! d: Q7 B5.39.217.77:8898竹笙(10條),金針(二錢),冬菇(8隻),薑(3片),水(7碗)。公仔箱論壇( }9 B% M4 t6 U% D
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8 T& ], }" u: e公仔箱論壇做法:公仔箱論壇- W, o1 J0 _7 ]. S3 @8 v5 Y/ o+ N
竹笙出水切段,金針出水,冬菇浸軟,水滾後下材料,用慢火煲45分鐘後加鹽即可。5.39.217.77:8898- e- w7 r9 S) P' _

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竹笙含高蛋白質,助消化,金針止血安眠,利小便。
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