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[藥膳] 老黃瓜湯

材料:& H# q& T5 ~8 k9 X, U; |
老黃瓜(1隻),扁豆(一兩),赤小豆(一兩),蜜棗(5粒),果皮(1個),粟米(2條),水(13碗)。
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7 P. ~2 ]) R0 N3 J4 N6 ]- j做法:公仔箱論壇4 t- ~! `' ^8 R2 @. X" a) q1 F
老黃瓜洗淨切塊,粟米切段,果皮浸軟,將材料放進煲內,水滾轉細火煲3小時,加鹽即可。
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含植物性蛋白及維他命,可清熱解毒,消暑散熱,袪濕毒,降燥火等。
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