材料:
) X- I- j7 Z3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老黃瓜(1隻),扁豆(一兩),赤小豆(一兩),蜜棗(5粒),果皮(1個),粟米(2條),水(13碗)。4 \+ W" J. b# i& l
公仔箱論壇8 \' x$ l: l1 U6 b- C: G& e Z+ T
2 g, q, S# ^+ z% k做法:
8 z$ s, F7 U5 U5.39.217.77:8898老黃瓜洗淨切塊,粟米切段,果皮浸軟,將材料放進煲內,水滾轉細火煲3小時,加鹽即可。1 Q9 B3 g' F5 S- j, ^
' X/ t# i. \% U7 K& Y6 I( r; d6 l$ R9 O5.39.217.77:8898
b& l( K4 Q' b功效:
- p* l" b7 V4 k5.39.217.77:8898含植物性蛋白及維他命,可清熱解毒,消暑散熱,袪濕毒,降燥火等。 |