[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：          
8 w& v7 q$ E* D公仔箱論壇新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。% ?+ v- C6 P8 j; T" W, f
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做法：          5.39.217.77:8898( e- ^) E8 Z" G- h* @$ L( S# U' ?+ k
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。( J) \! ^+ S. a

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, M" f  d. ?% _% O) z3 |$ J功效：          公仔箱論壇9 y# o& [) F; u
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。