[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：          tvb now,tvbnow,bttvb6 V7 J. a. T/ ?
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。5.39.217.77:8898. u: T7 o" {. ]) m- Y
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$ K2 n. |8 S- u做法：          
* N0 T  @7 }0 ^2 u, b! ~5.39.217.77:8898將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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$ k2 J4 r& z8 ]" d0 E3 M  A4 m功效：          
  }. x" u0 R: Z: d- F9 }# z清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。