[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：          tvb now,tvbnow,bttvb' }% Y5 M/ f6 N8 x' d
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。5.39.217.77:88981 T) ]9 X' c  f- V' j' q  n
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做法：          
5 g% A( k! R3 V將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。
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功效：          
4 x6 f6 O- H* i2 b3 @! [清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。