[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          
- y# m  Z% B6 Z6 {) F公仔箱論壇雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。2 y! g1 p2 _# e4 P" L0 ]. `
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- e6 X$ ?  x6 W! D6 h  @5.39.217.77:8898做法：          
  K: M3 h' s1 s4 j% W9 ptvb now,tvbnow,bttvb雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：          
+ A3 [& C  z, i. I3 H2 P% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。