[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          5.39.217.77:8898( v" K4 }+ [& \" m9 \. o
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。公仔箱論壇/ _4 U0 Q& h7 K/ \, y$ k5 {

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1 Y1 {6 [3 V9 i0 c# I5 ptvb now,tvbnow,bttvb做法：          
/ l( W: ?; b: N; d  B2 _公仔箱論壇雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n+ K; M) \, S0 Q( x
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: y5 c; n8 y+ n" K- w公仔箱論壇功效：          
7 ^3 y8 A- m  u8 q. r/ ?% Q; m7 B8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。