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[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

材料:          
  z7 R% j, \2 ]8 L8 X. q1 V/ w( G3 y5.39.217.77:8898蕹菜(通菜) (十二兩),馬蹄(14粒),蜜棗(4粒),水(6碗)。
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2 Y- Z6 _9 k/ n7 z% Q5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t) H, j. e/ K- G4 |, I
做法:  tvb now,tvbnow,bttvb% _; N/ l) N+ j9 r' a+ H$ A" {; ~
馬蹄去皮切片,通菜洗淨切段,將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘,加入通菜滾3分鐘,後加鹽油調味即可。
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功效:          
  L9 t5 m. t2 z- ?; Y清熱,利尿,涼血解毒,生津滑腸;治血熱流鼻血,口乾咽涸,有感肌膚灼熱,煩燥胸悶,大便不暢。

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