[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料：          
# P/ Z% P) ]( N# k0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。tvb now,tvbnow,bttvb* I$ ?9 k7 _, ^1 w) ]3 F- S

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做法：  
+ a* j1 |! W* M馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。
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3 m. F) U& n' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ^; x6 @9 z" S7 G+ Z, O$ i; ^. ctvb now,tvbnow,bttvb功效：          
$ R0 u( i( m1 S/ |4 H; s3 n# N5.39.217.77:8898清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y, Z, g* ]7 L: }/ y* D7 }