[藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

nt1972

材料：          tvb now,tvbnow,bttvb6 f/ [) a" ~! V4 i9 C6 o# X
蕹菜(通菜) (十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)。* j  j* ^$ d  w; p/ E3 P8 o$ o

. e3 p) L6 W) d% ~/ N+ [" U& Ktvb now,tvbnow,bttvb
. X& \% c/ c- q3 Stvb now,tvbnow,bttvb做法：  
. G5 B! S# X, r$ |' r; S' _6 V( t9 _馬蹄去皮切片，通菜洗淨切段，將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘，加入通菜滾3分鐘，後加鹽油調味即可。' G4 c) t& ~1 o$ e

! \% r/ e" c( C5 o# u公仔箱論壇5 j+ A9 u% I7 l5 f* Y- F
功效：          5.39.217.77:88988 Z9 ^% n; A% r1 r) v
清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸；治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢。$ ^) T1 N; h* Y( Y$ B