材料:公仔箱論壇$ j& n" {( P* C% x K6 y( d; n
木瓜(一斤),眉豆花生(各二兩),枝竹(3條),冬菇(10隻),果皮(1個),水(13碗)。
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$ t! M( ^) F, p! N% P! J& ]5 Y公仔箱論壇做法:公仔箱論壇6 G( Z6 d; M* l2 e) C6 a. g7 Q
木瓜去皮切塊,冬菇果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:* y0 E5 U) x% T4 z8 H
清熱明目,清腸熱,養顏潤膚。 |