材料:
- N' z" i4 q! F) e5.39.217.77:8898決明子(一兩),白菜仔(一斤),燉肉(3塊),蜜棗(5粒),生薑(3片),水(適量)。
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做法:: w& y& W8 f4 n& f. O+ p( q
決明子用布袋盛載,將材料洗淨,水滾後下材料用慢火煲1小時,加鹽即可。( [2 `8 M& b0 ]3 ]% {* O: [
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0 x# ?3 n! H Ptvb now,tvbnow,bttvb功效:
m+ V9 |/ h/ ?. k& l2 H, P9 ntvb now,tvbnow,bttvb清熱利尿,清肝明目,潤腸通便。 |