材料:
* M+ R& n* } ]$ G4 e9 o2 V# y" D決明子(一兩),白菜仔(一斤),燉肉(3塊),蜜棗(5粒),生薑(3片),水(適量)。
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% [ b P# E! f; G7 S' L) q) O做法:
4 _- b, z( Q- Q) F' R8 o4 @' J公仔箱論壇決明子用布袋盛載,將材料洗淨,水滾後下材料用慢火煲1小時,加鹽即可。
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功效:
0 l6 U% d/ y* y" ]; \) p* y3 Stvb now,tvbnow,bttvb清熱利尿,清肝明目,潤腸通便。 |