[藥膳] 風栗健脾湯

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材料：          公仔箱論壇7 X- H# g* l" Y8 t7 g4 H% @7 u. }
栗子(四兩)，燉雞(半隻)，淮山(一兩)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，水(13碗)。
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$ y+ n  i/ |8 O+ I$ m5.39.217.77:8898做法：          公仔箱論壇$ l( k/ V' f9 J+ R: O: P* G$ W
燉雞切塊，冬菇浸軟，紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：          
4 K( }/ h5 W" S+ E- f7 x補腎止瀉，益腸增氣，強壯助消化。