材料:' x& K' l6 z8 X, m3 }
金菇(1扎),大豆芽菜(四兩),燉肉(2 塊),薑(4片),水(適量)。
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' j: J7 E |: J5 B: R做法:
: P& R5 ]6 J3 a, Z: c+ Y( s燉肉切片,大豆芽菜白鑊炒香加水燒滾,再下其他材料再滾10分鐘,加鹽即成。
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" V5 B: c0 m/ k" [2 {+ k9 n% D功效:
$ j E/ s1 ?4 W' h4 Z健脾開胃,去濕除煩,更可消除疲勞,暢通小便,可預防肝臟疾病和降低膽固醇。 |