材料： . O! E+ j5 p1 Z7 ]
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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, M1 R6 U) k4 t3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法： 5 J! G! p6 g) q7 c/ g
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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功效：
) C! U$ D' W$ G" [ m6 B3 ^強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。& v/ p6 m; s7 d/ z; q
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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