材料：
" c6 o2 X6 `5 y" `9 L6 p5.39.217.77:8898大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法： 5 |% c1 O K% M- q
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。公仔箱論壇' a4 b: i9 A2 M1 p, ~4 U: [, g
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$ p9 L" W3 l& ptvb now,tvbnow,bttvb功效： ; U R9 P! j' K P7 D
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。tvb now,tvbnow,bttvb1 r' l, c! Y9 _/ E
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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