材料：
% \& g7 V& e, B3 m+ E) U, Y大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。tvb now,tvbnow,bttvb1 k) F9 Q% Z" d- A) ]& S
公仔箱論壇& o& H M4 q4 y( J
# B8 |& e7 d. Q$ h做法：
4 V! f" f& N: m% \* stvb now,tvbnow,bttvb椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。tvb now,tvbnow,bttvb1 D( ?* C/ \' a: l( _3 M$ d
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& V6 m* R* U+ Y6 x' Z7 {/ @! Xtvb now,tvbnow,bttvb功效： 5.39.217.77:8898' j4 h! b0 X3 S, |0 o# `
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。7 \# _' B% J5 i8 s7 Q1 [4 w) Q% q
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發表於 2014-11-5 04:28 AM
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