材料: l* x$ p4 @7 r/ V$ s" b
淮山(4片),杞子(1茶匙),白蓮子(15粒),栗子(5粒),冬菇(4隻),水(6碗)。
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$ o, Y% c9 _0 g' Y% }公仔箱論壇做法: tvb now,tvbnow,bttvb# @9 J- y5 \, A' q& ?6 A4 j, }, q
將材料洗淨放入煲內用6碗水煎至2碗水,加鹽即可。. u. o6 z/ }0 M+ _; g- E0 Q$ E$ q
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功效: 公仔箱論壇" Q9 c u9 e1 C$ J2 K q6 P5 S
滋養強壯,助消化,明目,平血壓,強筋骨。
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