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[中式食譜] 南瓜營養湯

材料:
8 M/ _& I2 D2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜(一斤),蕃茄(2個),波菜(四兩),罐頭紅腰豆(3湯匙),薑(4片),水(適量)。/ [  R8 [  \1 ?, r# H

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( c2 U5 ?0 _. I  }; F0 D, O0 R" wtvb now,tvbnow,bttvb做法:
6 I& t5 {* {8 T: G6 V: a4 k1 U4 W5.39.217.77:88981. 南瓜、蕃茄去皮切塊,波菜洗淨切段,南瓜煮腍,將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。
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- `$ u* @* `" C7 \2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊,再加入打碎了的材料拌勻煮滾,加入紅腰豆及鹽即成。
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