[中式食譜] 南瓜營養湯

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材料：
4 G) k' K- o# F南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)。( J3 E) R) M3 s  ?
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! f) i* W: z8 |- `" J* u0 Y5.39.217.77:8898做法：5.39.217.77:88980 C' n  X* D8 W$ t* s- j
1. 南瓜、蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜、菠菜、蓄茄、薑放入攪拌機內加水打碎待用。( z' {7 ^3 L# m' _
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2. 將鑊燒熱用慢火加入麵粉、牛油、水煮成糊，再加入打碎了的材料拌勻煮滾，加入紅腰豆及鹽即成。