材料:
# J6 b& e! y$ T7 z4 ?$ ^白果(三兩),腐竹(2塊),百合(二兩),黃豆(三兩),薑(2片),水(12碗)。
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做法:
7 p7 N: F/ z/ ?6 W% b1 Vtvb now,tvbnow,bttvb白果去殼再出水去衣,黃豆炒香。將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。5.39.217.77:8898! f& u# p3 ?2 t$ d7 N
公仔箱論壇3 t1 Z& E% o) Z" n+ O' ^6 `
# j" @; j* h7 r+ T+ c$ T公仔箱論壇功效: 5.39.217.77:8898- c% r7 y6 f ?) v7 } H5 b
強肺益氣,補腸胃,補充體力強身。 |