[藥膳] 白果腐竹湯

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材料：          5.39.217.77:88981 l# Z/ V7 m! q
白果(三兩)，腐竹(2塊)，百合(二兩)，黃豆(三兩)，薑(2片)，水(12碗)。
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做法：          $ j! f. O; O. K) V+ z
白果去殼再出水去衣，黃豆炒香。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。' Z9 i2 M: ?2 ?8 P
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+ P$ N4 u, H2 O公仔箱論壇功效：          
0 M$ K' o2 N0 n6 q2 c" J' N' b強肺益氣，補腸胃，補充體力強身。