材料
% Y' g% r6 E/ j% Z公仔箱論壇400克.....排骨
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2湯匙.....欖菜
3 m6 a+ v) M, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ?. z0 K: t+ D1 L; V) w* u公仔箱論壇2瓣.....蒜頭5.39.217.77:8898 d: { v, t2 h- x% @- ~
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1隻.....紅辣椒' m, h7 n3 W% R1 a* M' ?
tvb now,tvbnow,bttvb7 l) X ~& y, O' K
5克.....蔥' l; r- L( Y$ S' s
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; @& k* D* G1 y$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉醃料
- p* f# Q( T5 R% n/ T: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶.....匙豉油
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+ ~6 t+ I( Q% j d! m1茶匙.....糖公仔箱論壇1 `3 z: G+ D. L {5 x5 R/ L5 }+ o0 \+ X
5.39.217.77:8898! j' U+ w0 k6 s) D- n. z! {
1/2茶匙.....胡椒粉
8 k1 r0 O4 S: T8 r5.39.217.77:8898
$ Q( Z! Q a. h, R4 e' s+ j5.39.217.77:88981/2湯匙.....油
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% Y' ~- z3 |) W0 b. b' r6 f6 vtvb now,tvbnow,bttvb1湯匙.....粟粉
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1湯匙.....水. }8 W, Y2 t( Z1 p& `, d5 Q, R
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( N+ i5 K# C. d8 q' U g做法
6 C$ [: \1 Z; m' V9 ^1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎公仔箱論壇4 t( y/ C0 a3 b& ~9 }
1 q" W; E. c; j8 S# v* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.加入醃料把排骨醃15分鐘, t d# k% Z% I1 R5 p4 n' g+ c
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3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍
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! q! M+ T; G# @公仔箱論壇4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透
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5 H7 p3 j) j8 k& ]5 R3 T2 M5.最後，灑上紅辣椒及蔥
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6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
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