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400克.....排骨- O9 s _1 d7 a8 k+ v- }, b
1 `& p% e; ^) N$ }+ ?# T5 Gtvb now,tvbnow,bttvb2湯匙.....欖菜
' K3 J( u( J; G; n* mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 g% Y! }7 U, |, Z2瓣.....蒜頭公仔箱論壇' Q+ ^+ k) k9 P: f
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1隻.....紅辣椒
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0 R& v; k+ k" g3 u2 \6 t, W( J4 N公仔箱論壇5克.....蔥tvb now,tvbnow,bttvb0 Y# z3 b: m! f# j" S; j$ o
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豬肉醃料tvb now,tvbnow,bttvb B7 E) d% b+ A8 Q" B. S$ [9 C/ p' O c
1茶.....匙豉油5.39.217.77:8898. D k3 ?% Q, ~: Q, `& k: ]
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1茶匙.....糖) i& q. l" `/ D$ r& U+ S
$ G; p0 T0 O/ h, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2茶匙.....胡椒粉
6 i @# x0 O# C/ o y6 K4 ]5.39.217.77:8898
' J9 V/ G) Z1 Q. O1/2湯匙.....油
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7 X& A2 a6 X7 T( U/ f: H: S* Ztvb now,tvbnow,bttvb1湯匙.....粟粉
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1湯匙.....水
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5 E% \0 j; l# Y, y7 x& ~- d+ O公仔箱論壇做法5 H6 M9 G; L) G% `) r7 J1 ^; [( j( p7 X
1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎
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2.加入醃料把排骨醃15分鐘
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. S: S8 h. t/ O% S6 z3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍
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4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透
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- e/ N+ w0 y* V) d$ w- e& Ktvb now,tvbnow,bttvb5.最後，灑上紅辣椒及蔥2 |. \/ K6 i0 `, P9 }) x
* u# G7 Z" S" g9 O6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
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